Салат из спаржи с морепродуктами

Автор: Настя Андриянова
порции: 2 готовить: 15 минут

Добавить

Ингредиенты

Консервированный тунец в масле 1 банка

Морепродукты 50 г

Спаржа 200 г

Яйцо 4 штуки

Зеленый салат 1 пучок

Помидоры 2 штуки

Специи по вкусу

Домашний майонез по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Помидоры режем на 8-12 частей, очищаем от косточек.
  • 2. Отвариваем спаржу, рвем руками салат, кладем его на дно тарелки.
  • 3. Сверху – полоски помидора, порезанная спаржа, рыбные консервы одним куском, вокруг раскладываем морепродукты, дольки яйца и заправляем все домашним майонезом и специями.
  • 4. Прекрасное решение для тех, кто соблюдает диету и любит вкусную еду.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Полезный салат

15 минут
9 ингредиентов

Консервированные шампиньоны 1 банка

Консервированный тунец в масле 1 банка

Консервированная кукуруза 1 банка

Зеленый салат 3 штуки

Помидоры 4 штуки

Перец молотый черный по вкусу

Огурцы 3 штуки

Соль по вкусу

Оливковое масло по вкусу

489
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный салат с ветчиной и опятами

30 минут
10 ингредиентов

Ветчина 200 г

Куриное филе 200 г

Маринованные опята 200 г

Яйцо 2 штуки

Салатный лук 100 г

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Помидоры 1 штука

Майонез по вкусу

Зеленый салат 1 пучок

291
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с редисом и яйцом пашот

20 минут
10 ингредиентов

Редис 10 штук

Зеленый лук 1 пучок

Яйцо 4 г

Свежий красный перец 1 штука

Сметана 4 столовые ложки

Огурцы 4 г

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Помидоры 2 штуки

Зеленый салат 1 пучок

622
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с малосольной красной рыбой, помидорами и яйцом

40 минут
9 ингредиентов

Слабосоленая красная рыба 150 г

Помидоры 2 штуки

Яйцо 5 штук

Зеленая стручковая фасоль (замороженная) 400 г

Зеленый салат 1 штука

Сметана 4 столовые ложки

Кетчуп 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Перец молотый черный по вкусу

1