Салат из тыквы и яблок

1 порция 15 минут
Автор: Светлана Патракова
порции: 1 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 28

Добавить

Автор рецепта

Светлана Патракова

Автор: Светлана Патракова

20 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    258

    ккал

  • Белки

    5,2

    грамм

  • Жиры

    2,1

    грамм

  • Углеводы

    60,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Тыква 300 г

Сахар 1 чайная ложка

Яблоко 300 г

Лимонный сок 1 чайная ложка

Тертая лимонная цедра по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Натрите на крупной терке 200–300 грамм мякоти тыквы, столько же яблок. Добавьте чайную ложку сахарного песка или жидкого меда, столько же лимонного сока и немного лимонной цедры.
  • 2. Все перемешайте.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из белокочанной капусты…

31
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы, дыни, яблок и…

53
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы с физалисом и…

14
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы с яблоками

49
Автор: Nikita Melnikov
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с капустой, виноградом…

31
Автор: ирина
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы и яблока…

5
Показать еще