Салат-коктейль из моркови, яблок и груш

4 порции 20 минут
Автор: Olesia Onischuk
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 15

Добавить

Автор рецепта

Olesia Onischuk

Автор: Olesia Onischuk

1 рецепт

История к рецепту

«В жаркий летний день мне захотелось чего-нидудь вкусненького,при этом покупать ничего не хотелось...Я нашла этот рецепт…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    311

    ккал

  • Белки

    11,8

    грамм

  • Жиры

    13,8

    грамм

  • Углеводы

    36,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Морковь 2 штуки

Груши 2 штуки

Яблоко 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимоны 1 штука

Йогурт 400 г

Арахис 4 столовые ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Морковь натрите на терке. Яблоки и груши очистите от семенных коробочек и нарежьте ломтиками.
  • 2. С лимона сотрите теркой цедру, из мякоти отожмите сок.
  • 3. Мед разотрите с лимонным соком, добавьте йогурт и цедру.
  • 4. Ингредиенты салата уложите слоями в бокалы, поливая каждый слой йогуртовой смесью.
  • 5. Порубите арахис и сверху посыпьте им полученный коктейль.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы, дыни, яблок и…

53
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови и яблок с…

1578
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови, яблок и…

34
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови, яблок и меда

14
Автор: Tim Kunin
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из редьки

42
Автор: Alice
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тыквы с яблоками

49
Автор: Nikita Melnikov
Показать еще