Салат с цветными макаронами

4 порции 30 минут
Автор: Ирина Карпова
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 17

Добавить

Автор рецепта

Ирина Карпова

Автор: Ирина Карпова

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    400

    ккал

  • Белки

    22

    грамм

  • Жиры

    12,7

    грамм

  • Углеводы

    50,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Консервированный тунец в масле 1 банка

Цветная паста фузилли 250 г

Оливки, фаршированные лимоном ½ банки

Красный сладкий перец 1 штука

Укроп ½ пучка

Сметана 2 столовые ложки

Йогуртовый майонез 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Отварите цветные (три цвета — красный, желтый, зеленый) макароны-спиральки до готовности и остудите.
  • 2. Тунец разомните вилкой.
  • 3. Красный болгарский перец порежьте мелкими кубиками.
  • 4. Оливки порежьте колечками.
  • 5. Укроп мелко порубите.
  • 6. Все ингредиенты смешайте в салатной миске, добавьте сметану и майонез (вместо майонеза можно использовать йогурт), соль и перец по вкусу.

Совет к рецепту

Салат яркий и сытный!

Читайте также

Чему научила школа Ragout

Рассказывают ее выпускники, ставшие шефами

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский салат с ветчиной…

7451
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

9902
добавить в избранное рецепт в избранном

Классический греческий салат…

7146
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» традиционный

6424
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с куриной…

8515
добавить в избранное рецепт в избранном

Крабово-сырный салат шариками

6522
Показать еще