Салат с фасолью и кукурузой

3 порции 40 минут
Автор: Dariya Di
порции: 3 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 73

Добавить

Автор рецепта

Dariya Di

Автор: Dariya Di

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    375

    ккал

  • Белки

    7,7

    грамм

  • Жиры

    19

    грамм

  • Углеводы

    43,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Фасоль 120 г

Консервированная кукуруза 100 г

Зеленые яблоки 1 штука

Перец чили 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Макароны 80 г

Майонез 80 г

Лимонный сок 1 столовая ложка

Чеснок 1 зубчик

Лук 1 штука

Соль щепотка

Молотый черный перец по вкусу

Петрушка 2 стебля

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Сварить макароны в большом количестве подсоленной воды так, чтобы внутри они оставались твердыми. Слить воду. Охладить.
  • 2. Нарезать яблоко ломтиками, чилийский и сладкий перец — соломкой, лук — мелкими колечками. Перемешать. Добавить кукурузу, фасоль, макароны.
  • 3. Смешать майонез, рубленый чеснок, молотый перец, соль, рубленную зелень, хорошо перемешать и заправить салат. Охладить 10 минут.

Совет к рецепту

При подаче оформить зеленью.

Читайте также

Как обращаться с рыбой. 6 видеоуроков

Как чистить, потрошить, снимать филе, варить бульон

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельно-чесночный салат

41
Автор: Полина
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный салат с миндалем и…

139
Автор: elpukhova
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из корня сельдерея и…

89
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с курицей, фасолью и…

11
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

45
добавить в избранное рецепт в избранном

Яичный салат с дижонской…

1