Салат с кальмарами

4 порции 30 минут
Автор: Оля Давыдова
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 82

Добавить

Автор рецепта

Оля Давыдова

Автор: Оля Давыдова

1557 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    346

    ккал

  • Белки

    51,4

    грамм

  • Жиры

    6,7

    грамм

  • Углеводы

    21

    грамм

Ингредиенты

Порции

Картофель 300 г

Кальмары 400 г

Репчатый лук 1 головка

Соль по вкусу

Огурцы 2 штуки

Растительное масло 1 столовая ложка

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Промойте тушки кальмаров, отварите и очистите от пленок. Дайте остыть и нарежьте кальмаров соломкой.
  • 2. Отварите картофель, дайте остыть и нарежьте кубиками.
  • 3. Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами и обдайте кипятком.
  • 4. Огурцы нарежьте соломкой.
  • 5. Перемешайте салат и заправьте растительным маслом. Посолите, поперчите.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный салат

242
Автор: Стряпуха
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из кальмаров с редькой

24
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из курицы с овощами под…

72
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий овощной салат

206
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с кальмарами и грибами

33
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный салат по‑немецки

63
Показать еще