ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат с кальмарами и ананасами

АВТОР: Ёж Паникёр
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
478
87
8
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Консервированный ананас
1 банка
Кальмары
5 штук
Легкий майонез
по вкусу
Куриное яйцо
4 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Очищенных кальмаров положить в кастрюлю с кипящей водой. Варить примерно 4–5 минут после того, как вода снова закипит. Затем откинуть на дуршлаг и остудить под холодной водой.
2Кальмары нарезать полукольцами толщиной примерно 5 мм.
3Консервированный ананас нарезать небольшими кубиками. Лучше, если ананасы будут не слишком сладкими.
5Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом по вкусу.
Совет к рецепту
Очень легкий и вкусный салатик.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
0
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
0
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0
Костный бульон
Автор: Лоскутова Марианна
10 порций
8 часов
2
1
0