Салат с консервированной кукурузой

АВТОР: Анна Лыхина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

30 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Анна ЛыхинаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

258

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Сыр

100 г

Огурцы

1 штука

Ветчина

100 г

Консервированная кукуруза

100 г

Сладкий перец

½ штуки

Стебель сельдерея

1 штука

Куриное яйцо

1 штука

Домашний майонез

1 столовая ложка

Сметана

1 столовая ложка

Соль

щепотка

Молотый черный перец

щепотка

Сушеный базилик

щепотка

Укроп

по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1У огурца снять кожуру и нарезать его мелким кубиком.

2Добавить мелко нарезанный сладкий перец и стебель сельдерея.

3Положить в салат кукурузу и мелко нарезанную зелень укропа.

4Добавить мелко нарезанное вареное яйцо. Сыр нарежьте мелким кубиком и тоже добавьте в салат.

5При желании можно положить немного хорошей ветчины, нарезав её предварительно мелким кубиком. Она придаст некую пикантность этому салату.

6Сметану смешать с майонезом, добавить сушеный базилик, соль и свежесмолотый черный перец, перемешать. Заправить этим соусом салат с консервированной кукурузой.