Салат с нутом и молодой крапивой

Автор: Ирина Козловских
порции: 2 готовить: 10 минут время подготовки:

Добавить

История к рецепту

«Я стараюсь придерживаться правила "Ужин из овощей" - и это очень хороший летний сыроедный  вариант. Морковка…»

Читать полностью

Ингредиенты

Молодая крапива 1 пучок

Морковь 150 г

Нут 30 г

Огурцы 150 г

Сладкий перец 150 г

Оливковое масло 10 г

Соль по вкусу

Сельдерей 100 г

Семена льна 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Нут перебрать и замочить на ночь
  • 2. Крапиву обдать кипятком и мелко нарезать
  • 3. Овощи почистить, морковь натереть на крупной терке, огурец, перец, сельдерей – кубиками.
  • 4. Соединить все компоненты, заправить салат маслом, посолить и добавить семена льна

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из овощей и яиц

8 ингредиентов

Яйцо куриное 3 штуки

Помидоры 1 штука

Плавленый сыр ½ штуки

Огурцы 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Морковь 1 штука

Репчатый лук 1 штука

Полукопченая колбаса 150 г

Салат из овощей и яиц
86
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат со шпинатом и овощами

15 минут
7 ингредиентов

Шпинат 100 г

Сладкий перец 1 штука

Черные кунжутные семечки 1 чайная ложка

Огурцы 2 штуки

Соевый соус по вкусу

Семена льна 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Салат со шпинатом и овощами
380
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с нутом, помидорами и мятой

7 ингредиентов

Нут 200 г

Помидоры черри 200 г

Листья мяты ½ пучка

Огурцы 150 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 2 столовые ложки

Салат с нутом, помидорами и мятой
510
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат с творогом

15 минут
8 ингредиентов

Помидоры 100 г

Сладкий перец 100 г

Огурцы 100 г

Репчатый лук 1 головка

Чеснок 2 зубчика

Морковь 1 штука

Творог 100 г

Сметана 100 г

Овощной салат с творогом
130
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из морской капусты под соусом из горчицы, чеснока и имбиря

30 минут
13 ингредиентов

Морковь 1 штука

Морская капуста 1 банка

Сладкий перец 1 штука

Огурцы 1 штука

Лук 1 головка

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 2 столовые ложки

Свежий имбирь 2 куска

Винный уксус 1 столовая ложка

Горчица 1 чайная ложка

Молотый черный перец по вкусу

Молотый кориандр по вкусу

Соль по вкусу

Салат из морской капусты под соусом из горчицы, чеснока и имбиря
37
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов

20 минут
6 ингредиентов

Краснокочанная капуста 200 г

Авокадо 2 штуки

Сельдерей 200 г

Огурцы 200 г

Оливковое масло 50 г

Соль по вкусу

Салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов
16
Автор: Anita Ggdf