Салат с нутом, помидорами и мятой

4 порции
Автор: Саша Давыденко
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 494

Добавить

Автор рецепта

Саша Давыденко

Автор: Саша Давыденко

109 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    287

    ккал

  • Белки

    10,3

    грамм

  • Жиры

    13,1

    грамм

  • Углеводы

    33,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Нут 200 г

Помидоры черри 200 г

Листья мяты ½ пучка

Огурцы 150 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 2 столовые ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Смешайте нут, порезанные помидоры, огурцы.
  • 2. Заправьте салат оливковым маслом, посолите, поперчите. Посыпьте сверху листьями мяты.

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с огурцами и помидорами…

10
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с грибами, салями и…

39
добавить в избранное рецепт в избранном

Тайский салат с манго и…

80
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из зелени с креветками

46
Автор: Elen
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с крабовыми палочками и…

29
Автор: Роксана )))
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с овощами и кунжутом

17
Показать еще