ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с пророщенной гречкой и помидорами

Салат с пророщенной гречкой и помидорами

АВТОР: Agness Green
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
31
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
461
18
5
93
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Специи
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
Зелень
по вкусу
Зеленая гречневая крупа
250 г
Помидоры
3 штуки
Свекла
1 штука
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Зеленую гречку замочить, чтобы она немного проросла (можно на ночь).
2Помидоры и свеклу (варенную или сырую) нарезать кубиками, смешать с проростками гречки, добавить специи и прочее по вкусу. Можно посыпать черным тмином.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0