Салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой

1 порция 20 минут
Автор: Фруня
порции: 1 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 173

Добавить

Автор рецепта

Фруня

Автор: Фруня

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    497

    ккал

  • Белки

    15,7

    грамм

  • Жиры

    49,2

    грамм

  • Углеводы

    7,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Авокадо 60 г

Помидоры черри 80 г

Сыр моцарелла 70 г

Руккола 1 пучок

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Листья салата рукколы хорошо помыть и обсушить. Листья рукколы порвать руками на кусочки среднего размера.
  • 2. Помидоры черри помыть и разрезать на 2 половинки .
  • 3. Авокадо тонко нарезать ломтиками.
  • 4. Сыр моцарелла тонко нарезать и уложить на авокадо.
  • 5. Добавить соль, перец и оливковое масло.

Читайте также

Куда пойти учиться

Хорошие российские повара о том, можно ли попасть к ним на стажировку

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из белой фасоли…

59
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с моцареллой и руколой

2701
Автор: Asya Pear
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из рукколы, авокадо и…

61
Автор: Ирина Вельш
добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский легкий салат с…

21
Автор: Marina Antosevich
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с креветками, авокадо и…

495
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из рукколы с…

0
Автор: Таня Лаврик
Показать еще