Салат с томатами и зеленым горошком
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
228
7
17
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
1 столовая ложкаЛимонный сок
50 млТахини
1 столовая ложкаНеферментированный соевый соус
50 млКунжутное масло
50 млПомидоры
4 штукиЗамороженный зеленый горошек
8 столовых ложекЗеленый лук
1 штукаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1В блендере смешайте лимонный сок, мед, тахини и соевый соус. Хорошо взбейте.
2Затем медленно добавляйте кунжутное масло до образования мягкой консистенции.
3В миске смешайте нарезанные помидоры, горошек и зеленый лук.
4Полейте заправкой и встряхните.
5Накройте крышкой и поставьте мариноваться в холодильник на 1-2 часа.
6Перемешайте и подавайте.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
