ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат со слабосоленой семгой и грейпфрутом

Салат со слабосоленой семгой и грейпфрутом

АВТОР: Татьяна Макарова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
483
26
41
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Грейпфруты
1 штука
Слабосоленая семга
200 г
Оливки без косточек
14 штук
Зеленый лук
50 г
Салат айсберг
100 г
Творожный сыр
50 г
Морская соль
по вкусу
Дижонская горчица
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Нарежьте семгу, грейпфрут и сыр кубиками. Грейпфрут желательно очистить от перегородок, иначе они дадут ненужную горечь.
2Нарежьте салат, зеленый лук.
3Смешайте оливковое масло с горчицей.
4Смешайте салат, лук, семгу, грейфруты, сыр, оливки. Залейте соусом, посолите и поперчите. Дайте настояться минут 10.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
1
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0