Салат та‑кун с семгой и тофу

2 порции 10 минут
Автор: Анастасия Шапошникова
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 26

Добавить

Автор рецепта

Анастасия Шапошникова

Автор: Анастасия Шапошникова

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    290

    ккал

  • Белки

    18,9

    грамм

  • Жиры

    22,1

    грамм

  • Углеводы

    5,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Смесь салатных листьев Окинава «Белая Дача» 75 г

Слабосоленая семга 100 г

Твердый тофу 100 г

Помидоры черри 5 штук

Рисовый уксус 2 чайные ложки

Соевый соус 2 чайные ложки

Кунжутные семечки 2 чайные ложки

Оливковое масло 2 чайные ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Тофу нарезать кубиками. Помидоры разрезать пополам.
  • 2. Смешать салатные листья, помидоры, тофу.
  • 3. Смешать соевый соус, рисовый уксус и оливковое масло. Полить соусом салат.
  • 4. Положить на тарелку рядом с салатом ломтики семги.
  • 5. Посыпать обжаренным кунжутом.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из маринованного огурца…

18
Автор: Женя
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из брокколи и помидоров…

96
добавить в избранное рецепт в избранном

Романо с моцареллой и черри

23
добавить в избранное рецепт в избранном

Острый сыр тофу по‑китайски

10
Автор: marvel
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий салат с форелью и…

20
Автор: Julia Chaikovskaya
добавить в избранное рецепт в избранном

Тайский салат с говядиной…

5
Показать еще