Тайский огуречный салат

3 порции 10 минут
Автор: Ирина Хандрамай
порции: 3 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 710

Добавить

Автор рецепта

Ирина Хандрамай

Автор: Ирина Хандрамай

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    209

    ккал

  • Белки

    4,1

    грамм

  • Жиры

    18,3

    грамм

  • Углеводы

    7,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Перец чили по вкусу

Огурцы 300 г

Рубленная кинза по вкусу

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

Соевый соус 2 столовые ложки

Мед 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Сок лайма 1 чайная ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Нарезать огурцы тонкой соломкой.
  • 2. Нарезать перец чили тонкими кружочками.
  • 3. Поджарить кунжутные семечки.
  • 4. Для соуса смешать соевый соус, сок лайма, мед и оливковое масло.
  • 5. Смешать огурцы с соусом, добавить кинзу и сверху посыпать кунжутом.

Читайте также

Чему учат в кулинарных училищах?

Говорят шефы, которые в них учились и которые берут на работу их выпускников

Модель для сборки

Как составляют огурцы и помидоры в Людиновском районе Калужской области

Комментарии: 5

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Летний салат со сливой и…

19
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из дайкона с кунжутными…

79
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат с моцареллой…

443
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из курицы с мятой и…

9
Автор: Olen'ka
добавить в избранное рецепт в избранном

Битые огурцы

68
Автор: Юлия
добавить в избранное рецепт в избранном

Булгур со свежими овощами

2
Автор: Anastasia Pripisnova
Показать еще