Теплый салат из помидор, шампиньонов и шпината

4 порции 20 минут
Автор: Dasha Kropacheva
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 26

Добавить

Автор рецепта

Dasha Kropacheva

Автор: Dasha Kropacheva

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    90

    ккал

  • Белки

    7,5

    грамм

  • Жиры

    3,8

    грамм

  • Углеводы

    7,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Свежие листья шпината 500 г

Королевские шампиньоны 300 г

Помидоры 4 штуки

Чеснок по вкусу

Оливковое масло 10 г

Соль по вкусу

Сахар по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Сначала возьмите миску и порежьте 2 помидора на маленькие кусочки. Добавьте соль и сахар по вкусу.
  • 2. Оливковое масло разогреваем на сковороде и добавляем туда мелко нарезанные шампиньоны, за 5 минут до их готовности добавляем остальные 2 помидора, также мелко нарезанные. Через несколько минут добавляем немного листьев шпината и спрессованный чеснок. Доводим все до готовности.
  • 3. Теперь приготовленное на сковороде перемещаем в миску, перемешиваем и добавляем остальную часть шпината.
  • 4. Сверху посыпаем сыром. Кому какой больше по вкусу...Можно посыпать кедровыми орешками.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с русскими помидорами и…

6
добавить в избранное рецепт в избранном

Греческий салат с сухариками

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат с креветками

77
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из помидоров с козьим…

322
Автор: Vika Letta
добавить в избранное рецепт в избранном

Шпинат и свекла

1
Автор: Валентина .
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с осьминогами

1