Зеленый салат с грейпфрутом и кедровыми орешками

1 порция 10 минут
Автор: Саша Булдакова
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 18

Добавить

Автор рецепта

Саша Булдакова

Автор: Саша Булдакова

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    475

    ккал

  • Белки

    2,8

    грамм

  • Жиры

    40,7

    грамм

  • Углеводы

    26

    грамм

Ингредиенты

Порции

Салат фризе по вкусу

Розовые грейпфруты 1 штука

Кедровые орехи по вкусу

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Половину грейпфрута очистить от кожуры и порезать. Из второй половины выжать сок и пока оставить.
  • 2. На тарелку выложить салат фризе. Для пущей быстроты приготовления я беру уже заготовленный салат Белая дача — он уже порезан, и мыть его не надо.
  • 3. Сверху выложить кусочки грейпфрута, посыпать кедровыми орешками, сбрызнуть оливковым маслом и полить соком, который вы сделали из оставшейся половинки грейпфрута. Посолить.

Совет к рецепту

Нежнее всего этот салат получается с розовым грейпфрутом, но, за неимением розовых, можно использовать и красные. Этот рецепт обнаружила собственно на пачке салата фризе от Белой дачи. Попробовав, решила поделиться с миром.

Читайте также

Кем становятся студенты кулинарных училищ

«Еда» разыскала бывших студентов кулинарных училищ, которых снимала почти 7 лет назад

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский салат с ветчиной…

7448
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

9898
добавить в избранное рецепт в избранном

Классический греческий салат…

7146
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» традиционный

6424
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с куриной…

8514
добавить в избранное рецепт в избранном

Крабово-сырный салат шариками

6522
Показать еще