ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Шаурма в сырном лаваше

Шаурма в сырном лаваше

АВТОР: Maksimilian Pimenov
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
978
52
44
91
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Капуста
50 г
Сырный армянский лаваш
1 штука
Помидоры
50 г
Курица
100 г
Огурцы
50 г
Томатный соус
по вкусу
Чесночный соус
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Рукола
50 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Курицу (предварительно приправленную солью и перцем) обжариваем до готовности на сковороде.
2Обжаренную курицу нарезаем мелкими кубиками.
3На лист лаваша намазываем чесночный соус, количество по вашему желанию.
4Далее выкладываем: капуста, мясо.
5На мясо добавляем томатный соус или кетчуп на усмотрение своего вкуса.
6Далее выкладываем: огурец, помидор, руккола.
7Сворачиваем конвертом.
8На раскаленной сковороде подсушиваем с обоих сторон (при наличии дома контактного гриля можно пользоваться им).
спецпроекты
Похожие рецепты
Диетическая шаурма
Автор: Артём Печурин
1 порция
18 минут
1
2
0
Курица с овощами в лаваше
Автор: Татьяна Петрухина
4 порции
20 минут
21
3
0
Иерусалимская шаверма
Автор: Еда
2 порции
25 минут
24
2
0
Шаурма Марка Гельмана
Автор: Еда
6 порций
40 минут
24
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
477
14
3
Автор: Еда
3 порции
30 минут
34
3
0
Шаверма с курицей «Крылья»
Автор: Алексей Страхов
1 порция
20 минут
26
1
0
Израильская шаурма
Автор: Еда
1 порция
20 минут
47
1
2