Фитнес-суп в мультиварке

4 порции 50 минут
Автор: Redmond_receipts Рецепты
порции: 4 готовить: 50 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 224

Добавить

Автор рецепта

Redmond_receipts Рецепты

Автор: Redmond_receipts Рецепты

13 рецептов

История к рецепту

«Для полезного обеда нет ничего лучше, чем питательный суп из свежих овощей. Приготовьте фитнес-суп в мультиварке…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    25

    ккал

  • Белки

    1,6

    грамм

  • Жиры

    0,2

    грамм

  • Углеводы

    5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Капуста брокколи 80 г

Морковь 40 г

Цветная капуста 80 г

Репчатый лук 40 г

Консервированная кукуруза 20 г

Зеленый лук 3 г

Вода 600 г

Соль по вкусу

Специи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

50 минут Распечатать
  • 1. С кукурузы слить жидкость, морковь нарезать кубиками по 0,5 см, репчатый и зеленый лук измельчить ножом, цветную капусту и брокколи разделить на соцветия.
  • 2. В чашу мультиварки выложить все ингредиенты (кроме зеленого лука), залить воду, добавить соль, специи и перемешать.
  • 3. Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» выбрать программу «СУП — ТУШЕНИЕ», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить время на 40 минут.
  • 4. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
  • 5. Готовый суп посыпать зеленым луком.

Совет к рецепту

Рецепт для мультиварки REDMOND 02.

Читайте также

Банковский сектор

Как делают рыбные консервы в Калининградской области

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с перловой крупой и репой

129
Автор: Женя
добавить в избранное рецепт в избранном

Минестроне с цветной капустой

36
Автор: Eugenia Mo
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный суп с грибами…

290
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп из цветной и брюссельской…

18
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Фитнес-суп овощной в…

5
добавить в избранное рецепт в избранном

Крем-суп овощной в мультиварке

8
Показать еще