Фляки (Говяжий рубец с овощами)

4 порции 4 часа
Автор: наталья минич
порции: 4 готовить: 4 часа
добавить в избранное рецепт в избранном 6

Добавить

Автор рецепта

наталья минич

Автор: наталья минич

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    266

    ккал

  • Белки

    38

    грамм

  • Жиры

    10,6

    грамм

  • Углеводы

    5,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Говяжий рубец 1 кг

Морковь 1 штука

Пшеничная мука по вкусу

Репчатый лук 1 головка

Стебель сельдерея 1 штука

Петрушка по вкусу

Сливочное масло по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Майоран по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

4 часа Распечатать
  • 1. Говяжий рубец кладем в кастрюлю с холодной водой и варим 3 часа.
  • 2. В отдельной кастрюле растапливаем сливочное масло. Режем брусками морковь и сельдерей, лук — полукольцами и кладем в кастрюлю.Тушим в течение 15 минут.
  • 3. На сковородке обжариваем муку до золотистого цвета, разбавляем бульоном, который получился при варке рубца.
  • 4. Готовый рубец нарезаем соломкой, отправляем в кастрюлю к овощам, добавляем муку с бульоном, соль, перец, майоран, и тушим все на маленьком огне в течение часа.
  • 5. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.

Читайте также

Омлет с водкой и лососем

Алексей Зимин — о том, как сделать идеальный омлет и о роли в нем водки

Эти замечательные сырники

5 рецептов на разные случаи

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Ленивые щи

40 минут
8 ингредиентов

Белокочанная капуста 1 штука

Морковь 1 штука

Стебель сельдерея 1 штука

Репчатый лук 1 головка

Корень петрушки 1 штука

Картофель 5 штук

Пшеничная мука 2 столовые ложки

Горчичное масло 1 столовая ложка

Ленивые щи
263
добавить в избранное рецепт в избранном

Наваристый куриный бульон с сельдереем

6 ингредиентов

Курица 1,799 кг

Стебель сельдерея 2 штуки

Морковь 2 штуки

Репчатый лук 1 головка

Черный перец горошком по вкусу

Соль по вкусу

Наваристый куриный бульон с сельдереем
37
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной суп из сельдерея

35 минут
7 ингредиентов

Стебель сельдерея 1 пучок

Картофель 4 штуки

Репчатый лук 1 штука

Морковь 1 штука

Помидоры 1 штука

Соль по вкусу

Растительное масло по вкусу

Овощной суп из сельдерея
97
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный бульон с рисом

2 часа 30 минут
8 ингредиентов

Курица 1 штука

Рис 150 г

Морковь 4 штуки

Стебель сельдерея 1 штука

Репа 1 штука

Корень петрушки 1 штука

Репчатый лук 1 головка

Соль по вкусу

Куриный бульон с рисом
27
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с ветчиной и фасолью

40 минут
8 ингредиентов

Ветчина 400 г

Куриный бульон 2 л

Морковь 2 штуки

Консервированная фасоль 400 г

Репчатый лук 2 штуки

Стебель сельдерея 2 штуки

Сушеный розмарин 1 чайная ложка

Сушеный тимьян 1 чайная ложка

Суп с ветчиной и фасолью
12
добавить в избранное рецепт в избранном

Американский гороховый суп

2 часа 30 минут
7 ингредиентов

Вода 8 стаканов

Лущеный горох 450 г

Репчатый лук 1 штука

Стебель сельдерея 2 штуки

Молотый черный перец ¼ чайной ложки

Копченая ветчина с костями 800 г

Морковь 3 штуки

Американский гороховый суп
48
Автор: Elena Maloney