ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Ёсенабэ-ширу

Ёсенабэ-ширу

АВТОР: Алексей Зимин
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
270
«Ширу» — это суп. А слово «ёсенабэ» можно приблизительно перевести как «котелок со всем». То есть это японская солянка — что в доме найдется, то и кладут в этот суп. Причем в любых — по вкусу и наличию — количествах.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
2402
455
45
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Филе лосося
3 куска
Тунец
3 куска
Гребешки
2 штуки
Креветки
3 штуки
Кальмары
2 штуки
Зеленый лук
по вкусу
Китайская капуста
6 стеблей
Тофу
2 куска
Грибы шиитаке
2 штуки
Водоросли комбу
10 г
Бульон даши
5 мл
Соевый соус
15 мл
Мирин
10 мл
Саке
10 мл
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1В кастрюлю с 150 мл воды добавить комбу, даши, соевый соус, мирин и саке. Посолить. Довести до кипения, подержать пять минут.
2Добавить все остальное и варить еще пять минут.
Комментарии (6):
2
Алексей, :)))) у меня таки бульоном все дело и закончилось!  Хорошо, что есть такие рецепты! Но всё же, попробую это приготовить в след.раз как буду в Японии))
5
Странные вы… Если хотите рецепта пюре с сосиской, или оливье таз, ищите в других местах.Афиша-это то место, где рецепты публикуют серьёзные повара.Ближе к народу… Что за лозунги 17 года прошлого века?
0
вы знаете, года три назад, мы у себя спокойно готовили и с хамоном и мацарелой и пармезаном, но увы кончился, а гонять за 9 000 км за ним накладно. так уж вы за нас откушайте.
0
Нужно учитывать тот факт что вы готовите не европейскую, а японскую кухню. Те продукты питания что есть у них, присутствуют в магазинах по абсолютно адекватной цене (аналогично как для нас говядина или свинина). Но вот у японцев мясо, например, в разы дороже, а т. к. вода рядом дары моря использовать выгоднее и проще. Тут даже не в «пюре с сосиской» дело, а в том что продукты питания категорически отличаются от наших.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Легкий суп с филе минтая, сельдереем и шпинатом
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Рыбный суп
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
45 минут
0
1
0
Томатный суп с треской
Автор: Жека Оливье
6 порций
55 минут
2
1
0
Сицилийский рыбный суп
Автор: Жека Оливье
6 порций
1 час 5 минут
1
2
0
Испанский рыбный суп с чоризо
Автор: Жека Оливье
4 порции
30 минут
1
1
0
Азиатский суп с лапшой и рыбой
Автор: Жека Оливье
4 порции
30 минут
0
2
0
Суп из форели (ишхана) с картофелем
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
1
1
0
Суп из форели (ишхана) с ахтой
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
0
1
0
Рыбный суп с фрикадельками
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
2
1
0
Карри-фиш
Автор: Еда
7 порций
1 час
8
1
0