Легкий сливочный суп с морепродуктами

4 порции
Автор: Елена Даниленко
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 55

Добавить

Автор рецепта

Елена Даниленко

Автор: Елена Даниленко

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    756

    ккал

  • Белки

    54,5

    грамм

  • Жиры

    36,7

    грамм

  • Углеводы

    48,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Коктейль из морепродуктов 500 г

Консервированный тунец в собственном соку 2 банки

Картофель 4 штуки

Сливочное масло 25 г

Яйцо куриное 1 штука

Сливки 25%-ные 300 мл

Плавленый сыр 300 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Разморозить и промыть морепродукты. Залить их примерно 1,5 литрами воды. Туда же добавить обе банки тунца вместе с соком. Довести до кипения.
  • 2. Параллельно отварить картофель и сделать из него пюре (размять с яйцом и сливочным маслом до однородной консистенции без комочков).
  • 3. Кипящий суп перевести на медленный огонь.
  • 4. Вмешать в суп пюре и сливочный сыр. Перемешивать до полного растворения сыра.
  • 5. Влить сливки.
  • 6. Поварить еще минут 5.
  • 7. Снять с огня. Дать настояться около 10 минут.

Совет к рецепту

Можно добавлять в суп жареный на растительном масле мелко нашинкованный лук. Я лично так не очень люблю, но моему молодому человеку так нравится) Приятного аппетита)

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Мясной бульон с картофельными…

326
Автор: orange_green
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп молочный с картофельными…

24
Автор: Сергей
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный суп протертый

152
Автор: Варвара
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп картофельный с…

57
Автор: Женя
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с пшеном по‑деревенски

597
добавить в избранное рецепт в избранном

Грибной суп с пшеном и яйцами…

12
Показать еще