ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Легкий суп из авокадо

АВТОР: Полина П
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
11
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
696
9
61
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
3 штуки
Сливки 33%-ные
200 мл
Куриный бульон
1,5 стаканов
Лимонный сок
5 столовых ложек
Сухарики
100 г
Огурцы
1 штука
Специи
по вкусу
Растительное масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Авокадо почистить, удалить косточки и поместить в блендер.
2Туда же добавить сливки и взбить до получения однородной массы. В полученную смесь добавить бульон и еще раз все тщательно смешать.
3Затем взять кастрюлю и смазать стенки растительным маслом и аккуратно вылить содержимое блендера.
4Осталось совсем чуть-чуть: постоянно помешивая, добавить специи и лимонный сок. Суп можно считать готовым, когда масса станет нежной кремовой консистенции.
5Разлить по тарелкам, украсить огурчиком и сухариками.
Совет к рецепту
Важно: Варите суп на маленьком огне, если не хотите, чтобы ваша кухня была вся в супе. Приятного аппетита!
Комментарии (1):
0
Из-за лимонного сока в сливках всё свернулось и никто не стал есть такое варево. никто кроме собаки.
спецпроекты
Похожие рецепты
Чамчарак
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Анушапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
1
1
0
Чирапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Сладкий коркотапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Сладкий булгурапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Суп из кизила
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
1
1
0
Масрамацун
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Хлебный суп с яблоками
Автор: Еда
3 порции
35 минут
3
1
0