ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Летний суп из цветной капусты с молоком

Летний суп из цветной капусты с молоком

АВТОР: sicilia_fish
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
21
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
157
8
6
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Свежая кинза (кориандр)
по вкусу
Цветная капуста
1 кг
Морковь
300 г
Молоко
300 мл
Измельченный укроп
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Кусковой сахар
2 г
Репчатый лук
1 головка
Оливковое масло
1 столовая ложка
Мелко рубленный чеснок
2 головки
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Репчатый лук нарезать полукольцами, обжарить на оливковом масле.
2Морковь фигурно нарезать, обжарить с луком. Добавить чеснок.
3Цветную капусту разделить на соцветия, положить в кипящую воду, добавить обжаренные лук с морковью. Отварить до готовности.
4Добавить горячее молоко, соль, сахар, зелень и дать настояться.
Комментарии (2):
0
добавила картофеля, жарила лук, морковь и чеснок на обычном масле, солила обычной солью, кориандр не добавляла. Получилось вкусно)
0
Цветную капусту измельчила блендером, а потом уже добавила обжаренный лук с морковью.
спецпроекты
Похожие рецепты
Суп из индейки с кокосовым молоком
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
25 минут
0
1
0
Мацнабрдош
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Сарнапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Танапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
1
1
0
Снас
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Катнапур
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Быстрый чаудер из кукурузы
Автор: Еда
3 порции
30 минут
33
4
0
Молочный суп с тыквой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
2
0
Молочный суп без глютена
Автор: Диетика
2 порции
20 минут
5
1
0
Автор: Еда
4 порции
15 минут
151
6
1
Автор: Еда
5 порций
20 минут
162
8
0