Овощной супчик с яйцом

2 порции 25 минут
Автор: Kim Evard
порции: 2 готовить: 25 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 16

Добавить

Автор рецепта

Kim Evard

Автор: Kim Evard

24 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    238

    ккал

  • Белки

    13,9

    грамм

  • Жиры

    13,4

    грамм

  • Углеводы

    15,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сладкий перец 1 штука

Зеленый горошек 4 столовые ложки

Яйцо куриное 1 штука

Обезжиренный йогурт 1 банка

Морковь 1 штука

Оливковое масло 1 столовая ложка

Петрушка по вкусу

Зеленый лук по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

25 минут Распечатать
  • 1. Натереть морковь на крупной терке и поджарить на оливковом масле. Можно добавить ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу).
  • 2. Зелень мелко нарезать.
  • 3. Перец нарезать дольками.
  • 4. Яйцо отварить, почистить и разрезать на 4 части.
  • 5. В кипящую воду добавить морковь (которая прежде была поджарена).
  • 6. Добавить болгарский перец и зеленый горошек.
  • 7. Высыпать зелень.
  • 8. 10 минут варить.

Читайте также

Омлет с водкой и лососем

Алексей Зимин — о том, как сделать идеальный омлет и о роли в нем водки

Как мы наряжали елку

Мастер-класс по росписи имбирных печений

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Портовый рыбный суп

1 час
9 ингредиентов

Сладкий перец 2 штуки

Картофель 2 штуки

Морковь 1 штука

Филе семги 200 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Базилик по вкусу

Лавровый лист 1 штука

Оливковое масло 50 г

Портовый рыбный суп
14
Автор: Maria Zaytseva
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп-пюре из баклажанов и тыквы

2 часа
10 ингредиентов

Баклажаны 3 штуки

Тыква 500 г

Сладкий перец 3 штуки

Лук 3 штуки

Морковь 4 штуки

Вода 1 л

Соль по вкусу

Молотый черный перец ½ чайной ложки

Оливковое масло 100 г

Томатная паста 100 г

Суп-пюре из баклажанов и тыквы
29
Автор: Marianna Makhotkina
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп-пюре из чечевицы со сладким перцем

30 минут
7 ингредиентов

Красная чечевица 250 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Лук 1 штука

Помидоры 2 штуки

Морковь 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Соль по вкусу

Суп-пюре из чечевицы со сладким перцем
332
добавить в избранное рецепт в избранном

Тыквенный крем-суп с курицей и сухарикамии

1 час
10 ингредиентов

Тыква баттернат сквош 1 штука

Морковь 3 штуки

Сладкий перец 1 штука

Филе куриной грудки 3 штуки

Сливки 250 г

Оливковое масло 4 столовые ложки

Белый хлеб 4 куска

Сушеный базилик по вкусу

Молотый сушеный чеснок по вкусу

Соль по вкусу

Тыквенный крем-суп с курицей и сухарикамии
400
Автор: Maria Chilina
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный суп с яйцом

20 минут
10 ингредиентов

Картофель 6 штук

Морковь 1 штука

Репчатый лук 1 головка

Укроп 1 пучок

Яйцо куриное 2 штуки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Оливковое масло 1 столовая ложка

Сливочное масло 1 столовая ложка

Лавровый лист 1 штука

Картофельный суп с яйцом
11
добавить в избранное рецепт в избранном

Холодный суп с помидорами, болгарским перцем и перцем чили

50 минут
10 ингредиентов

Помидоры 700 г

Красный лук 2 головки

Сладкий перец 3 штуки

Яйцо куриное 1 штука

Красный перец чили 1 штука

Зеленый лук 1 пучок

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 2 столовые ложки

Хересный уксус 2 столовые ложки

Морская соль щепотка

Холодный суп с помидорами, болгарским перцем и перцем чили
0
Автор: Anita Ggdf