ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Щавелевый суп с зеленой чечевицей

АВТОР: Iren Galitskaya
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
2 часа
2 часа
20
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
305
23
7
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Говядина
300 г
Зеленая французская чечевица
300 г
Лук
1 штука
Картофель
3 штуки
Морковь
1 штука
Маринованный щавель
200 г
Соль
по вкусу
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Чечевицу промыть, замочить на ночь — должна набухнуть и увеличиться раза в 3, после этого еще несколько раз хорошо промыть.
2Говядину помыть, если вырезка — нарезать порциями, если на косточке — можно варить целиком, в общем, по желанию. Поварить минут 40, слить бульон.
3Налить в кастрюлю новую воду, положить в нее мясо и чечевицу, посолить. Варить 1 час.
4Лук и морковь нарезать кубиками, обжарить на растительном масле и положить в кастрюлю.
5Картофель нарезать кубиками, добавить в суп.
6Щавель (у меня был консервированный, в банке) добавить в суп, перемешать. Попробовать — если слишком кисло, добавить немножко сахара (0,5 чайной ложки).
7Варить до готовности чечевицы — у меня это заняло около 20–30 минут.
8Подавать со сметаной и зеленью.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Крем-суп из белой фасоли
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Рагу Туччи
Автор: Еда
8 порций
4 часа
1
2
0
Спагетти с чечевицей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
0
2
0