ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп чили с фасолью

Суп чили с фасолью

АВТОР: Катя Николаева
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
120
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
493
34
18
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Фарш
500 г
Лук
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Перец чили
1 штука
Сахар
1 столовая ложка
Молотый тмин
2 чайные ложки
Консервированные помидоры
1 банка
Консервированная фасоль
1 банка
Сыр
по вкусу
Соль
по вкусу
Какао
1 чайная ложка
Молотый черный перец
2 чайные ложки
Томатная паста
700 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Фарш обжариваем в масле прямо в кастрюле, хорошо его разминаем, чтобы не образовалось больших комочков.
2Очищаем и промываем овощи, лук мелко рубим.
3Обжариваем его на сковородке, затем добавляем мелко нарезанный перец чили. Добавляем молотый тмин, перец, соль, измельченный чеснок и немного тушим.
4Затем зажарку перекладываем к фаршу в кастрюлю, кладем помидоры и заливаем томатной пастой. Добавляем воды. Ставим на средний огонь, прикрываем крышкой и варим около 45 минут.
5После того, как отведенное время для варки прошло, добавляем сахар, соль. Добавляем банку консервированной фасоли. Кладем ложку какао. Добавляем еще воды и готовим на слабом огне еще около 15 минут. Подаем суп чили с тертым сыром и белым хлебом.
Комментарии (3):
0
Рецепт хороший, получилось так же вкусно как и в ресторане где я ел, ошибка там не 700г пасты, а 70г пасты, и я дал больше чили перца
0
Знаете, это очень смешно, но я не видя комментарий бахнула 700г… Вышло вкусно, но очень томатно: D
0
А я подумал что многовато 700 положил 400)))) кстати перца маловато надо добавлять
спецпроекты
Похожие рецепты
Быстрый гороховый суп со шпинатом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
25 минут
0
1
0
Суп из гороха с орехами
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Суп из гороха с алычой
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
1
1
0
Суп из гороха с рисом
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
1
2
0
Суп из зеленого горошка с маринованным тофу
Автор: Еда
4 порции
2 часа 40 минут
10
1
0
Суп гороховый по-уральски
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
2
0
Гороховый суп с копченостями
Автор: Еда
12 порций
3 часа
24
2
0
Классический суп спас
Автор: Еда
4 порции
35 минут
4
1
0
Гороховый суп с сухими грибами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
11
2
0
Автор: Еда
8 порций
1 час
25
1
0