Суп мисо без варки

1 порция 5 минут
Автор: Катерина Никитина
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 9

Добавить

Автор рецепта

Катерина Никитина

Автор: Катерина Никитина

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    110

    ккал

  • Белки

    7,4

    грамм

  • Жиры

    1,4

    грамм

  • Углеводы

    17,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Порошок даши 1 чайная ложка

Соевый соус 1 чайная ложка

Сахар 1 чайная ложка

Мисо паста 1 чайная ложка

Водоросли вакамэ 1 столовая ложка

Тофу 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Сухие водоросли покрошить или нарезать ножницами на кусочки 1–2 см.
  • 2. Тофу нарезать кубиками.
  • 3. Все ингредиенты смешать в миске, залить стаканом кипятка. Размешать мисо пасту до полного растворения.
  • 4. Закрыть крышкой и ждать 5 минут.
  • 5. Готово!

Совет к рецепту

Многие авторы рецептов японской кухни забывают про принцип «Sa-Shi-Su-Se-So» (sugar, salt, vinegar, soy sauce and miso) — 5 базовых вкусов традиционной японской кулинарии и правильное использование их. Не забывайте про сахар! Он столь же важен, как и мисо.

Читайте также

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Сливочный суп с угрем

41
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с собой, шпинатом и тофу

29
добавить в избранное рецепт в избранном

Мисо суп с тофу

110
добавить в избранное рецепт в избранном

Мисо суп с креветками…

28
Автор: Gali Foodmaker
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп мисо с ростками маша

55
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп кимчи с яйцом, тофу и…

6
Автор: Eight Bit
Показать еще