ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Суп-пюре из красной рыбы и креветок

АВТОР: Daria Molko
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
40
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
3450
469
149
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Красная рыба
3 штуки
Картофель
4 штуки
Очищенные креветки
20 штук
Морковь
1 штука
Сливки 10%-ные
200 мл
Укроп
по вкусу
Белый лук
1 головка
Маслины
по вкусу
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Суповой набор из рыбы (голова и 2–3 хвоста) предварительно разморозить и очистить от чешуи, проварить минут 5 в кипящей воде. Отделить мясо от костей и кожи.
2Головку лука (лук можно брать любой) разрезать пополам.
3Картофель (средний) и половину моркови натереть на терке (морковь лучше натереть помельче).
4Креветки разморозить, очистить от панциря и отделить головы.
5Укроп мелко нарезать.
6Кости и кожу варить на сильном огне 20 минут (это придаст наваристый вкус). Далее процедить через сито.
7В полученный бульон добавить тертую картошку и морковь. Варить 30 минут на медленном огне, готовность можно определить по картошке.
8Продолжать варить и добавить мясо рыбы, влить сливки и добавить укроп. Так как креветки варятся очень быстро, добавить их за минуту до выключения огня.
9Подавать горячим. Можно добавить пару маслин для красоты и вкуса.
спецпроекты
Похожие рецепты
Суп из лука-порея и картофеля
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
35 минут
1
1
0
Грибной суп с маскарпоне
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
30 минут
0
2
0
Тыквенный суп с креветками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
1 час 20 минут
1
1
0
Сырный суп с брокколи
Автор: Кулинар 5651387
5 порций
1 час
1
2
0