Тыквенный суп-пюре с чесноком

4 порции 40 минут
Автор: Лиза Хлоповская
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 199

Добавить

Ингредиенты

Тыква 1,299 кг

Лук 1 штука

Чеснок 3 зубчика

Молотый красный перец по вкусу

Морская соль по вкусу

Вода 3 стакана

Петрушка по вкусу

Сметана 15%-ная 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Нарезать тыкву кубиками.
  • 2. Положить в кастрюлю, залить водой, чтобы покрывала тыкву.
  • 3. Довести до кипения, убавить огонь, варить до мягкого, но не разваливающегося состояния.
  • 4. Посолить, поперчить.
  • 5. Добавить мелко нарезанные лук и чеснок.
  • 6. Прокипятить полминуты.
  • 7. Размолоть полученную массу в блендере до состояния пюре.
  • 8. Подавать со сметаной и зеленью.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Живой суп-пюре из тыквы

10 минут
8 ингредиентов

Тыква 150 г

Стебель сельдерея 1 штука

Морковь 150 г

Вода 1 стакан

Очищенные семена тыквы 0,3 стакана

Чеснок 2 зубчика

Мускатный орех ¼ чайной ложки

Куркума на кончике ножа

Живой суп-пюре из тыквы
598
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп с белыми грибами и курицей

30 минут
8 ингредиентов

Белые грибы 5 штук

Куриное филе 300 г

Лук 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Морковь 1 штука

Оливковое масло 2 столовые ложки

Лапша по вкусу

Вода 1 л

Суп с белыми грибами и курицей
268
Автор: Catherine
добавить в избранное рецепт в избранном

Крем-суп из тыквы с зеленью

30 минут
10 ингредиентов

Тыква 1 кг

Картофель 2 штуки

Лук 1 штука

Морковь 1 штука

Укроп ½ пучка

Петрушка ½ пучка

Чеснок 1 зубчик

Помидоры 1 штука

Вода 1,5 л

Растительное масло 2 столовые ложки

Крем-суп из тыквы с зеленью
350
Автор: Alina Zhunusova
добавить в избранное рецепт в избранном

Тыквенный суп пюре с кокосовым молоком и кокосовым маслом

20 минут
7 ингредиентов

Тыква 300 г

Кокосовое молоко 1 стакан

Чеснок 1 зубчик

Кумин (зира) по вкусу

Вода 1 стакан

Черная соль по вкусу

Кокосовое масло 1 столовая ложка

Тыквенный суп пюре с кокосовым молоком и кокосовым маслом
9
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетический крем-суп из тыквы

45 минут
8 ингредиентов

Тыква 500 г

Лук 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Куриный бульон 1 л

Сливки 10%-ные 200 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Зелень по вкусу

Диетический крем-суп из тыквы
8
Автор: Юлия Юлина
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп-пюре из тыквы и морковки

1 час
7 ингредиентов

Тыква ½ штуки

Молодая морковь 2 штуки

Соль по вкусу

Лук 1 штука

Чеснок 1 зубчик

Зелень по вкусу

Оливковое масло 1 столовая ложка

Суп-пюре из тыквы и морковки
2
Показать еще