Аппетитная овсянка с бананами

Автор: Евгений Смирнов
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить

Ингредиенты

Банан 1 штука

Овсяные отруби 0,3 стакана

Соль щепотка

Вода ¾ стакана

Мед 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Смешайте нарезанный банан, овсяные отруби, соль и сахар по вкусу, добавьте воды.
  • 2. Самое интересное то, что вам не придется варить все на плите.
  • 3. Достаточно лишь положить все в миску и отправить на 5 минут в микроволновку, но при этом должна быть высокая температура.
  • 4. После того как все согреется, тщательно перемешайте кашу.
  • 5. При желании можете подлить молока, чтобы каша была не такая густая.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Йогурт из ананаса и авокадо

10 минут
4 ингредиента

Ананас 1 стакан

Авокадо 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

227
добавить в избранное рецепт в избранном

Талкыш калеве (восточная сладость)

1 час 20 минут
5 ингредиентов

Пшеничная мука 250 мл

Топленое сливочное масло 200 г

Мед 150 мл

Сахар 450 г

Вода 250 мл

180
добавить в избранное рецепт в избранном

Льняная сладость

10 минут
4 ингредиента

Молотые семена льна 1 стакан

Семена льна 2 столовые ложки

Мед 5 столовых ложек

Вода 3 столовые ложки

197
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожное печенье с отрубями

40 минут
5 ингредиентов

Овсяные отруби 120 г

Творог 100 г

Оливковое масло 2 чайные ложки

Вода 1 столовая ложка

Заменитель сахара по вкусу

192
добавить в избранное рецепт в избранном

Ржаной хлеб

1 час 30 минут + 9 часов
5 ингредиентов

Ржаная мука 325 г

Мед 20 г

Вода 150 мл

Соль щепотка

Сухие дрожжи 7 г

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетические конфеты «Баунти» без сахара

10 минут
5 ингредиентов

Кокосовая стружка ½ стакана

Обезжиренное сухое молоко 2 столовые ложки

Вода 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Черный шоколад 70% 20 г

95