Банановые кексы

5 порций 30 минут
Автор: Юлия Шабля
порции: 5 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 128

Добавить

Автор рецепта

Юлия Шабля

Автор: Юлия Шабля

8 рецептов

История к рецепту

«Рецепт взят с сайта: http://www.zozhnik.ru/2014/06/25/пример-рациона-в-бразильском-стиле/»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    74

    ккал

  • Белки

    2,8

    грамм

  • Жиры

    1,5

    грамм

  • Углеводы

    12,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 80 г

Рисовая мука 50 г

Яйцо куриное 1 штука

Разрыхлитель ½ чайной ложки

Натуральный обезжиренный йогурт 30 г

Ванилин на кончике ножа

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Яйцо и йогурт предварительно выложить из холодильника, чтобы они согрелись до комнатной температуры.
  • 2. Все ингредиенты смешать, разлить по формочкам и выпекать в предварительно разогретой на 180 градусов духовке 20–25 минут.

Совет к рецепту

В одной порции из двух кексов (каждый по 40 г) содержится: 144 ккал / 4,8 г белка / 2,8 г жиров / 24 г углеводов.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-банановая шарлотка

1821
Автор: seremyaga
добавить в избранное рецепт в избранном

Пирог с бананом

28
Автор: Anastasiya Demina
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяная запеканка с бананами

110
Автор: Аленчик )))))
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый пирог с грецким…

20
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые оладьи без муки

931
Автор: Men Ess
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые панкейки без муки

534
Автор: Алена
Показать еще