Банановые оладьи с овсянкой

4 порции 20 минут
Автор: Алена
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 673

Добавить

Автор рецепта

Алена

Автор: Алена

567 рецептов

История к рецепту

«147 ккал/100 гр.»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    224

    ккал

  • Белки

    6,6

    грамм

  • Жиры

    3,5

    грамм

  • Углеводы

    43,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Овсяные хлопья 100 г

Яйцо куриное 1 штука

Обезжиренное молоко 50 мл

Сахар 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Перемалываем хлопья в муку.
  • 2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
  • 3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
  • 4. Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 15

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Печенье из овсяных хлопьев

297
Автор: Twixi
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяные оладьи

130
Автор: Евгения Н
добавить в избранное рецепт в избранном

Быстрое овсяное печенье с…

3
Автор: настюшка
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые конвертики

41
Автор: Olga Kalyadina
добавить в избранное рецепт в избранном

Маковый кекс из овсянки

262
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый чизкейк без теста

675
Показать еще