Блины из нутовой муки

2 порции 20 минут + 1 час
Автор: Крис Тим
порции: 2 готовить: 20 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + 1 час }
добавить в избранное рецепт в избранном 18

Добавить

Автор рецепта

Крис Тим

Автор: Крис Тим

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    518

    ккал

  • Белки

    14,5

    грамм

  • Жиры

    26,9

    грамм

  • Углеводы

    53,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Тутовая мука 150 г

Вода 180 г

Кефир 150 г

Соль ½ чайной ложки

Экстракт стевии по вкусу

Сода щепотка

Яйцо куриное 1 штука

Оливковое масло 2 столовые ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут + 1 час Распечатать
  • 1. Муку смешать с водой.
  • 2. Добавить все оставшиеся ингредиенты (кроме кефира или йогурта), перемешать и оставить на 1 час.
  • 3. Влить кефир (или йогурт на Ваш выбор), перемешать и выпекать на хорошо прогретой тефлоновой сковороде без масла. Блинница пригодится в том случае, если выпечь гору блинов — не забава, а утренняя рутина: избавит от долгой возни со сковородками. Лучше выбрать блинницу, у которой есть две сменные поверхности — для больших блинов, с двумя кругами, и рассчитанная на шесть мини-блинов. Такая блинница есть, например, у Tefal. С ней в комплект входит 6 лопаток и половник.

Совет к рецепту

Итого: 150 Ккал. на 100 г Б/Ж/У - 5/6/19

Читайте также

Великий Новгород

Родина России: гастрономический путеводитель

Как готовить азербайджанский плов

Рассказывает и показывает Эмиль Каримов, шеф московского ресторана «Ткемали»

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Блины на кефире

30 минут
8 ингредиентов

Пшеничная мука 1 стакан

Кефир 1 стакан

Вода 1 стакан

Яйцо куриное 2 штуки

Соль ½ чайной ложки

Сода на кончике ножа

Сахар 1 столовая ложка

Растительное масло 2 столовые ложки

Блины на кефире
3997
Автор: Евгения
добавить в избранное рецепт в избранном

Тесто для пельменей/вареников

30 минут
4 ингредиента

Вода 1 стакан

Яйцо куриное 1 штука

Соль 1 чайная ложка

Пшеничная мука по вкусу

Тесто для пельменей/вареников
107
Автор: Eugenia Mo
добавить в избранное рецепт в избранном

Тесто вонтон

4 ингредиента

Вода 0,3 стакана

Яйцо куриное 1 штука

Пшеничная мука 2 стакана

Соль ½ чайной ложки

Тесто вонтон
119
добавить в избранное рецепт в избранном

Нутовые блины, запеченные с инжиром и голубым сыром

30 минут
8 ингредиентов

Тутовая мука 150 г

Вода 350 г

Яйцо куриное 1 штука

Соль ¼ чайной ложки

Растительное масло 1 столовая ложка

Инжир 6 штук

Голубой сыр 150 г

Руккола 100 г

Нутовые блины, запеченные с инжиром и голубым сыром
38
Автор: Alena Kogotkova
добавить в избранное рецепт в избранном

Плетеные булочки с кунжутом

1 час 50 минут
9 ингредиентов

Сахар 50 г

Оливковое масло 30 мл

Разрыхлитель ½ чайной ложки

Соль 1,2 чайные ложки

Вода 200 мл

Яйцо куриное 2 штуки

Кунжут по вкусу

Пшеничная мука 500 г

Сухие дрожжи 25 г

Плетеные булочки с кунжутом
33
Автор: Olga Evgrafova
добавить в избранное рецепт в избранном

Пышные оладьи на кефире

40 минут
7 ингредиентов

Кефир 1 стакан

Вода 40 мл

Яйцо куриное 1 штука

Пшеничная мука 1,5 стакана

Сахар 3 столовые ложки

Соль ½ чайной ложки

Сода ½ чайной ложки

Пышные оладьи на кефире
466
Показать еще