Диетическая яблочная шарлотка с творогом

8 порций 1 час 20 минут
Автор: Любовь Идиятуллина
порции: 8 готовить: 1 час 20 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 34

Добавить

Автор рецепта

Любовь Идиятуллина

Автор: Любовь Идиятуллина

1 рецепт

История к рецепту

«Привет! Предлагаю рецепт правильной! яблочной шарлотки. Когда вокруг такой большой соблазн съесть что то из…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    153

    ккал

  • Белки

    6,4

    грамм

  • Жиры

    6,3

    грамм

  • Углеводы

    17,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Яйцо куриное 2 штуки

Оливковое масло 1 столовая ложка

Овсяная мука 1 стакан

Разрыхлитель 1 чайная ложка

Кефир 2,5%-ый 150 мл

Творог 100 г

Крахмал 2 столовые ложки

Яблоко 2 штуки

Экстракт стевии по вкусу

Мед 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

1 час 20 минут Распечатать
  • 1. 1 яйцо взбить с фисташковым творогом (вы можете взять простой творог и добавить к нему измельченные фисташки. Так как на вкус это сильно не влияет, можете взять простой творог). Добавить стевию по вкусу (около 1,2 чайной ложки будет достаточно).
  • 2. Добавить оливковое масло.
  • 3. Муку просеять, смешать с разрыхлителем.
  • 4. Добавить муку в яично-творожную смесь и вымесить тесто. Скатать в колобок и, накрыв пещевой пленкой, убрать в холодильник на 30 мин.
  • 5. Для начинки просейте творог, добавьте к нему 2 яйца, кефир и крахмал и мед.
  • 6. Яблоки нарежьте пластиками.
  • 7. Раскатайте тесто и выложите его в форму с бортиками, желательно смазав ее маслом. Наколите тесто вилкой и застелите бумагой для выпечки. Сверху разложите фасоль(горох,нут), что бы основа для пирога не деформировалась.
  • 8. Поставьте в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
  • 9. Затем, уберите фасоль, выложите начинку: один слой творога, один слой яблоки, творог, яблоки.
  • 10. В духовку на 40-50 мин на 180 градусов.
  • 11. Приятного аппетита!

Читайте также

Дельтавидные

Как ловят волжскую рыбу и что знают про рыбу в Астрахани

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяные маффины с тыквой…

643
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожно-яблочная запеканка с…

77
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяно-творожные кексы с…

374
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожно-яблочная воздушная…

24
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Рулет с творожной начинкой

15
Автор: *** ))))
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетические шоколадные маффины

571
Автор: Abra Cadabra
Показать еще