Диетические овсяные блинчики

4 порции 25 минут
Автор: Анна Лаптева
порции: 4 готовить: 25 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 254

Добавить

Автор рецепта

Анна Лаптева

Автор: Анна Лаптева

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    182

    ккал

  • Белки

    7

    грамм

  • Жиры

    6,3

    грамм

  • Углеводы

    25,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Молоко ½ л

Овсяные хлопья 1 стакан

Вода ½ л

Яйцо куриное 1 г

Белый мелкий сахар 1 чайная ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

25 минут Распечатать
  • 1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
  • 2. Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.

Читайте также

5 закусок на все случаи жизни

Лысые помидоры, дикие огурцы и другое вкусное сопровождение для водки и не только.

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Оладьи простые

6 ингредиентов

Пшеничная мука 2 стакана

Молоко 100 г

Вода ½ стакана

Яйцо куриное 2 штуки

Соль щепотка

Сливочное масло 50 г

Оладьи простые
308
Автор: Anton Krotov
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяные оладьи с лимонным соком

30 минут
9 ингредиентов

Молоко 250 мл

Овсяные хлопья ½ стакана

Белый мелкий сахар 3 столовые ложки

Яйцо куриное 1 штука

Соль ½ чайной ложки

Пшеничная мука 250 г

Лимонный сок 1 чайная ложка

Оливковое масло 1 столовая ложка

Сода ½ чайной ложки

Овсяные оладьи с лимонным соком
170
Автор: Olga Rodionova
добавить в избранное рецепт в избранном

Эклеры из овсяных хлопьев

1 час
4 ингредиента

Растительное масло 55 мл

Яйцо куриное 3 штуки

Вода 250 г

Овсяные хлопья 160 г

Эклеры из овсяных хлопьев
25
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Капкейки с масляным кремом

40 минут
9 ингредиентов

Какао-порошок 2 столовые ложки

Вода 3 столовые ложки

Сливочное масло 110 г

Яйцо куриное 2 штуки

Ванильный экстракт 2 чайные ложки

Пшеничная мука 200 г

Разрыхлитель 2 чайные ложки

Молоко 100 мл

Белый мелкий сахар 200 г

Капкейки с масляным кремом
178
добавить в избранное рецепт в избранном

Фитнес-блины с овсяными хлопьями

30 минут
6 ингредиентов

Молоко ½ л

Овсяные хлопья 1 стакан

Вода ½ л

Сахар 2 чайные ложки

Яйцо куриное 1 штука

Соль по вкусу

Фитнес-блины с овсяными хлопьями
81
Автор: Маша Гресь
добавить в избранное рецепт в избранном

Яичный флан

25 минут
5 ингредиентов

Яйцо куриное 3 штуки

Вода 1 столовая ложка

Сгущенное молоко 200 г

Сахар 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

Яичный флан
6
Автор: Amelia Hailey
Показать еще