Диетическое банановое мороженое

2 порции 5 минут
Автор: Джулия Огун
порции: 2 готовить: 5 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 8094

Добавить

Автор рецепта

Джулия Огун

Автор: Джулия Огун

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    211

    ккал

  • Белки

    5,5

    грамм

  • Жиры

    1,8

    грамм

  • Углеводы

    45,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Молотая корица щепотка

Натуральный йогурт 100 г

Заменитель сахара по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
  • 2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки.
  • 3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое.

Читайте также

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Эти замечательные сырники

5 рецептов на разные случаи

Комментарии: 76

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Банановое мороженое с корицей

4 ингредиента

Бананы 2 штуки

Лимонный сок 1 чайная ложка

Молотая корица ½ чайной ложки

Ванильное мороженое 500 мл

Банановое мороженое с корицей
362
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из киви с малиновым соусом

5 ингредиентов

Малина 90 г

Сахар 2 чайные ложки

Натуральный йогурт ½ стакана

Киви 1 штука

Бананы 1 штука

Салат из киви с малиновым соусом
25
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий бананово-клубничный пирог

1 час
6 ингредиентов

Слоеное тесто 300 г

Шоколад 100 г

Натуральный йогурт 300 г

Бананы 2 штуки

Консервированная клубника 300 г

Клубничный джем 2 столовые ложки

Легкий бананово-клубничный пирог
609
Автор: Katrina
добавить в избранное рецепт в избранном

Тропическое мороженое из йогурта

4 часа
5 ингредиентов

Апельсиновый сок ⅔ стакана

Бананы 2 штуки

Лимонная цедра 1 штука

Сок лайма 1 штука

Натуральный йогурт 210 г

Тропическое мороженое из йогурта
22
Автор: Катерина
добавить в избранное рецепт в избранном

Мармелад из бананов

6 часов
4 ингредиента

Молотая корица ⅓ чайной ложки

Сахар 1 кг

Вода 1 л

Бананы 1 кг

Мармелад из бананов
27
Автор: Алина :)
добавить в избранное рецепт в избранном

Исчезающее овсяное печенье

20 минут
4 ингредиента

Бананы 2 штуки

Геркулес 1,5 стакана

Молотая корица 1 чайная ложка

Изюм 65 г

Исчезающее овсяное печенье
77
Показать еще