Диетическое банановое мороженое

2 порции 5 минут
Автор: Джулия Огун
порции: 2 готовить: 5 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 8022

Добавить

Автор рецепта

Джулия Огун

Автор: Джулия Огун

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    211

    ккал

  • Белки

    5,5

    грамм

  • Жиры

    1,8

    грамм

  • Углеводы

    45,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 2 штуки

Молотая корица щепотка

Натуральный йогурт 100 г

Заменитель сахара по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
  • 2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки.
  • 3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое.

Читайте также

Куда пойти учиться

Хорошие российские повара о том, можно ли попасть к ним на стажировку

Модель для сборки

Как составляют огурцы и помидоры в Людиновском районе Калужской области

Комментарии: 76

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Банановое мороженое с корицей

362
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из киви с малиновым…

25
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий бананово-клубничный…

601
Автор: Katrina
добавить в избранное рецепт в избранном

Тропическое мороженое из…

22
Автор: Катерина
добавить в избранное рецепт в избранном

Мармелад из бананов

25
Автор: Алина :)
добавить в избранное рецепт в избранном

Исчезающее овсяное печенье

76
Показать еще