Фитнес шарлотка

4 порции 20 минут
Автор: Дмитрий Зеленков
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 3

Добавить

Автор рецепта

Дмитрий Зеленков

Автор: Дмитрий Зеленков

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    149

    ккал

  • Белки

    8,2

    грамм

  • Жиры

    1,8

    грамм

  • Углеводы

    23,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Армянский лаваш 1 штука

Мягкий творог 300 г

Красные яблоки 2 штуки

Яичный желток 1 штука

Мед 1 чайная ложка

Грецкие орехи по вкусу

Миндаль по вкусу

Клубника по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Натереть яблоки на крупной тёрке.
  • 2. Смешать творог и мёд.
  • 3. Выложить начинку в 2 слоя (снизу творог, сверху натёртые яблоки).
  • 4. Посыпать корицей.
  • 5. Свернуть и смазать яичным желтком.
  • 6. Поставить в духовку на 10-15 минут при температуре 180 градусов.
  • 7. Украсить грецкими орехами, миндалём и клубникой.

Читайте также

Можно ли делать суши из замороженной рыбы?

Отвечают повара дорогих и недорогих японских ресторанов, шеф неплохой кулинарии и два рыбопаразитолога

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Цветаевский яблочный пирог

13243
добавить в избранное рецепт в избранном

Тонкие блины на молоке

9486
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадные маффины с какао

10776
добавить в избранное рецепт в избранном

Пирог «Зебра»

10350
добавить в избранное рецепт в избранном

Брауни (brownie)

20982
Автор: Anastasia Sheveleva
добавить в избранное рецепт в избранном

Классическая шарлотка

14555
Автор: Татьяна
Показать еще