Фруктовые кексы с тофу

4 порции
Автор: Katrina
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 33

Добавить

Автор рецепта

Katrina

Автор: Katrina

242 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    1692

    ккал

  • Белки

    28,3

    грамм

  • Жиры

    84,9

    грамм

  • Углеводы

    211

    грамм

Ингредиенты

Порции

Соевое молоко 500 мл

Мягкий тофу 300 г

Яблочный уксус 1 столовая ложка

Сахар 300 г

Растительное масло 250 мл

Спельтовая мука 500 г

Кокосовая стружка 80 г

Овсяные хлопья 120 г

Разрыхлитель 2 чайные ложки

Молотая корица 1 чайная ложка

Лимонная цедра 1 столовая ложка

Яблоко 2 штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Замочить овсяные хлопья в 1/4 стакана апельсинового сока.
  • 2. Смешать растертый тофу, соевое молоко, растительное масло, яблочный уксус и 300 грамм сахара вместе.
  • 3. В отдельной миске смешать муку, кокос, отжатые овсяные хлопья, разрыхлитель, корицу.
  • 4. В большой кастрюле смешать смесь из муки и приблизительно 700 мл смеси из тофу. Добавить 100 мл апельсинового сока. Хорошо смешать (тесто должно получится достаточно густым, как для кексов). Это основа для ваших кексов.
  • 5. Добавить в тесто 2 тертых яблока. Выложить тесто в формы для кексов, украсить нарезанными яблоками и выпекать при температуре 150 градусов 40 минут.

Совет к рецепту

По желанию вы можете добавить в тесто любые фрукты (персики, виноград, груши, ягоды, бананы, орехи, семена подсолнечника, семена мака и т.д.).

Читайте также

Можно ли делать суши из замороженной рыбы?

Отвечают повара дорогих и недорогих японских ресторанов, шеф неплохой кулинарии и два рыбопаразитолога

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Постные овсяные маффины с…

619
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочные оладьи с йогуртом

54
добавить в избранное рецепт в избранном

Маффины с яблоком и овсяными…

432
Автор: Marina Gluhhankova
добавить в избранное рецепт в избранном

Кекс с апельсином и кокосом

185
добавить в избранное рецепт в избранном

Сочный пирог с яблоками и…

5
Автор: Elizaveta Shirshina
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочное печенье с овсяными…

130
Автор: Renata
Показать еще