Фруктовый десерт с бананово-маковым соусом

2 порции 15 минут
Автор: Nikita Melnikov
порции: 2 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 15

Добавить

Автор рецепта

Nikita Melnikov

Автор: Nikita Melnikov

33 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    229

    ккал

  • Белки

    3,7

    грамм

  • Жиры

    0,9

    грамм

  • Углеводы

    54,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Апельсины ½ стакана

Киви ½ стакана

Виноград ½ стакана

Яблоко ½ стакана

Бананы 1,5 штуки

Мак по вкусу

Мята по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Фрукты режем.
  • 2. Банан выкладываем в блендер и взбиваем, пока он не превратится в соус. Можно добавить немного воды.
  • 3. Потом перемешиваем банановый соус с маком.
  • 4. Берем стакан, начинаем выкладывать слоями: соус, яблоки, виноград, соус, киви, апельсин.
  • 5. Украшаем листочками мяты.

Совет к рецепту

Фрукты берутся в равных пропорциях. Рецепт взят отсюда fresh-and-fresh.livejournal.com/13196.html

Читайте также

Хорошие зарубежные кулинарные школы

Куда поехать учиться на повара

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Цветаевский яблочный пирог

13249
добавить в избранное рецепт в избранном

Тонкие блины на молоке

9496
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадные маффины с какао

10783
добавить в избранное рецепт в избранном

Пирог «Зебра»

10355
добавить в избранное рецепт в избранном

Брауни (brownie)

20989
Автор: Anastasia Sheveleva
добавить в избранное рецепт в избранном

Классическая шарлотка

14561
Автор: Татьяна
Показать еще