Крем из овсянки

Автор: Ксения Ларионова
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить

Ингредиенты

Ряженка 125 мл

Корица ½ чайной ложки

Овсяные хлопья 3 столовые ложки

Мед 1 чайная ложка

Клубника 10 штук

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Овсяные хлопья замочить в ряженке (кефире, молоке) на 3 часа, можно на ночь.
  • 2. В полученную смесь добавить клубнику, измельчить все в блендере. Добавить корицу, мед, взбить миксером до состояния однородной массы. Подавать охлажденным.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Грильяж с овсяными хлопьями

4 ингредиента

Орехи 230 г

Овсяные хлопья ½ стакана

Мед 330 г

Изюм 95 г

175
добавить в избранное рецепт в избранном

Свежая клубника с йогуртовым кремом и медом

3 ингредиента

Клубника 600 г

Натуральный йогурт 1 стакан

Мед 5 столовых ложек

45
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное фитнес-печенье с клубникой

30 минут
7 ингредиентов

Кефир 300 г

Овсяные хлопья 300 г

Сушеная клубника 100 г

Мед 3 столовые ложки

Корица 1 чайная ложка

Ванилин по вкусу

Сливочное масло ½ чайной ложки

125
добавить в избранное рецепт в избранном

Печеное яблоко с медом

15 минут
4 ингредиента

Красные яблоки 1 штука

Тростниковый сахар 20 г

Мед 50 г

Корица 1 штука

56
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубничный десерт с медом

5 минут
3 ингредиента

Клубника 300 г

Сметана 4 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

5
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-творожный торт без выпекания

1 час
9 ингредиентов

Овсяные хлопья 1 стакан

Бананы 4 штуки

Апельсины ½ штуки

Мед 1 столовая ложка

Корица ½ чайной ложки

Мягкий творог 200 г

Нутелла 100 г

Малина 100 г

Кокосовое масло 4 столовые ложки

5