Крем из овсянки

1 порция 5 минут
Автор: Ксения Ларионова
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 27

Добавить

Автор рецепта

Ксения Ларионова

Автор: Ксения Ларионова

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    273

    ккал

  • Белки

    8,6

    грамм

  • Жиры

    6

    грамм

  • Углеводы

    47

    грамм

Ингредиенты

Порции

Ряженка 125 мл

Корица ½ чайной ложки

Овсяные хлопья 3 столовые ложки

Мед 1 чайная ложка

Клубника 10 штук

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Овсяные хлопья замочить в ряженке (кефире, молоке) на 3 часа, можно на ночь.
  • 2. В полученную смесь добавить клубнику, измельчить все в блендере. Добавить корицу, мед, взбить миксером до состояния однородной массы. Подавать охлажденным.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Грильяж с овсяными хлопьями

174
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Свежая клубника с йогуртовым…

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное фитнес-печенье с…

124
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Печеное яблоко с медом

53
Автор: PROBKA family
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубничный десерт с медом

5
Автор: Дмитрий
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-творожный торт без…

3
Автор: Alexandra Panther
Показать еще