Легкий брауни с черносливом

10 порций 1 час
Автор: Алена
порции: 10 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 48

Добавить

Автор рецепта

Алена

Автор: Алена

567 рецептов

Ингредиенты

Чернослив 60 г

Овсяная мука 50 г

Овсяные хлопья 50 г

Миндаль 25 г

Яичный белок 2 штуки

Какао 25 г

Картофельный крахмал ½ чайной ложки

Экстракт стевии 0,3 мл

Натуральный йогурт 115 г

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Миндаль перемалываем в блендере в муку (если у вас овсяные хлопья, измельчайте их вместе с миндалем).
  • 2. Добавляем в блендер йогурт, яичные белки, крахмал, подсластитель и какао-порошок. Снова все измельчаем.
  • 3. Перекладываем смесь в форму для запекания (я использовала силиконовую, к ней ничего не прилипает).
    Выпекаем 20 минут в предварительно разогретой до 170 градусов духовке.
  • 4. После приготовления даем остыть, достаем из формы и нарезаем на 10 порционных кусочков.

Совет к рецепту

Чернослив совсем не чувствуется! Получается нежирная десертная выпечка с ярко выраженным шоколадным вкусом.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Торт с черносливом и сиропом эспрессо

1 час
9 ингредиентов

Чернослив 200 г

Бренди 4 столовые ложки

Горький шоколад 75 г

Сахар 200 г

Какао 25 г

Пшеничная мука 75 г

Яичный белок 4 штуки

Эспрессо 2 чайные ложки

Лимонный сок 1 столовая ложка

Торт с черносливом и сиропом эспрессо
59
добавить в избранное рецепт в избранном

Фитнес-чизкейк

1 час
7 ингредиентов

Мягкий обезжиренный творог 500 г

Бананы 2 штуки

Чернослив 4 штуки

Овсяные хлопья 150 г

Курага 4 штуки

Яйцо куриное 1 штука

Яичный белок 2 штуки

Фитнес-чизкейк
593
добавить в избранное рецепт в избранном

Кекс овсяный с йогуртом

1 час
9 ингредиентов

Овсяная крупа 30 г

Пшеничные отруби 20 г

Мед 10 г

Яичный белок 1 штука

Корица по вкусу

Миндаль 5 штук

Натуральный йогурт 150 г

Молоко 1%-ое 30 мл

Яблоко 100 г

Кекс овсяный с йогуртом
19
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубничные маффины с овсянкой

1 час
9 ингредиентов

Яичный белок 4 штуки

Яблочное пюре 100 г

Натуральный йогурт 150 г

Овсяная мука 150 г

Пшеничная мука 100 г

Разрыхлитель 1 чайная ложка

Клубника 50 г

Крахмал 1 г

Сахар 100 г

Клубничные маффины с овсянкой
22
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадное суфле на основе обезжиренного творога

1 час 10 минут + 2 часа 40 минут
6 ингредиентов

Натуральный йогурт 200 г

Творог 300 г

Какао 1,5 столовые ложки

Желатин 1 столовая ложка

Вода 150 мл

Экстракт стевии 1 столовая ложка

Шоколадное суфле на основе обезжиренного творога
55
добавить в избранное рецепт в избранном

Пирожные макарон на миндальной муке

3 часа
5 ингредиентов

Миндаль 45 г

Сахарная пудра 75 г

Яичный белок 1 штука

Сахар 10 г

Какао 1 чайная ложка

Пирожные макарон на миндальной муке
22
Автор: Abra Cadabra