Льняная сладость

Автор: Вся_аюрведа
порции: 10 готовить: 10 минут время подготовки:

Добавить

История к рецепту

«Правильно приготовленные сладости отвечают качествам "саттвичности", самой легкой и полезной категории пищи. Йогические…»

Читать полностью

Ингредиенты

Молотые семена льна 1 стакан

Семена льна 2 столовые ложки

Мед 5 столовых ложек

Вода 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Взять льняную кашу, или самостоятельно размолоть семена льна в блендере, или растолочь ступке в муку.
  • 2. Смешать молотые семена с медом и водой. Должна получиться плотная слипшаяся масса, которую нужно поставить на 30 минут в холодильник для застывания.
  • 3. Из застывшей массы накатать шарики, либо придать любую другую излюбленную форму. Получившиеся порционные сладости обвалять или обсыпать цельными семечками льна для красоты.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Диетические конфеты «Баунти» без сахара

10 минут
5 ингредиентов

Кокосовая стружка ½ стакана

Обезжиренное сухое молоко 2 столовые ложки

Вода 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Черный шоколад 70% 20 г

100