Низкокалорийное овсяное печенье с медом и специями

Автор: Анастасия Мирославская
порции: 4 готовить: 30 минут время подготовки:

Добавить

История к рецепту

«100ккал на 100гр»

Читать полностью

Ингредиенты

Овсяные хлопья 300 г

Изюм 40 г

Кефир 300 г

Мед 3 столовые ложки

Ванилин по вкусу

Корица по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
  • 2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
  • 3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180–200 градусах.

Совет к рецепту

По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Грильяж с овсяными хлопьями

4 ингредиента

Орехи 230 г

Овсяные хлопья ½ стакана

Мед 330 г

Изюм 95 г

175
добавить в избранное рецепт в избранном

Низкокалорийные кексы

40 минут
8 ингредиентов

Кефир 1 стакан

Овсяные хлопья 2 стакана

Орехи 60 г

Изюм 110 г

Яйцо куриное 2 штуки

Соль щепотка

Сода ½ чайной ложки

Корица щепотка

596
добавить в избранное рецепт в избранном

Оладьи из овсянки и черники

25 минут
7 ингредиентов

Овсяные хлопья 1 стакан

Обезжиренный творог 100 г

Кефир 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Черника 1 стакан

Йогурт ¾ стакана

Мед 1 чайная ложка

412
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное печенье с бананами

1 час
4 ингредиента

Кефир 120 г

Овсяные хлопья 100 г

Ванильный экстракт по вкусу

Бананы ½ штуки

11
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное фитнес-печенье с клубникой

30 минут
7 ингредиентов

Кефир 300 г

Овсяные хлопья 300 г

Сушеная клубника 100 г

Мед 3 столовые ложки

Корица 1 чайная ложка

Ванилин по вкусу

Сливочное масло ½ чайной ложки

125
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

1 час + 30 минут
4 ингредиента

Овсяная крупа 350 г

Яблоко 2 штуки

Мед ½ столовой ложки

Кефир 2 стакана

127