ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Нутовый пирог с какао

Нутовый пирог с какао

АВТОР: Вика Герун
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
2 часа 20 минут
2 часа 20 минут
51
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
204
13
6
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Нут
150 г
Куриное яйцо
1 штука
Яичный белок
1 штука
Какао
40 г
Черный кофе
20 г
Вода
1 мл
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Сахарин
по вкусу
Корица
по вкусу
Инструкция приготовления
2 часа 20 минут
Распечатать
1Заранее подготовить нут. Замачить нут на 6–8 часов (лучше на ночь) с водой в соотношении 1:2.
2Отварить нут до готовности (около 1–1,5 часов). В отваренный нут добавить кофе и воду. Полученную массу измельчить в миксере до состояния пюре (до как можно гладкой консистенции).
3Выложить пюре в миску и аккуратно вмешать яйцо, белок яйца, сахарин (либо просто сахар, стевию — кто что предпочитает), разрыхлитель, какао-порошок.
4Выложить тесто в форму (оно довольно жидкое).
5Выпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусах около 50 минут (до готовности, пока при проверке зубочисткой, она не будет оставаться сухой).
6Остудить в форме, позже перевернуть на сервировочное блюдо. Украсить по желанию.
Совет к рецепту
Делала для себя при правильном питании, поэтому использовала сахарозаменитель. Вместо кофе можно использовать сок апельсина с перетертой цедрой, банан в виде пюре, всевозможные ликеры и т.д. Можно печь на 5 минут меньше, получится пирог с консистенцией брауни.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Брауни с розмарином и карамелью
Автор: Еда
16 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Тарт с грушей и сыром
Автор: Vera Efremova
4 порции
45 минут
1
2
0
Бугаца
Автор: Еда
12 порций
2 часа
4
1
0