Овсяные банановые кексы с семечками

3 порции 35 минут
Автор: Анастасия Старикова
порции: 3 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 51

Добавить

Автор рецепта

Анастасия Старикова

Автор: Анастасия Старикова

74 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    401

    ккал

  • Белки

    17,9

    грамм

  • Жиры

    15,4

    грамм

  • Углеводы

    47,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Геркулес 150 г

Бананы 1 штука

Кефир 1%-ый 50 мл

Яйцо куриное 3 штуки

Корица по вкусу

Ваниль по вкусу

Семечки подсолнуха 30 г

Овсяные отруби 20 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Взбить яйца миксером в пышную пену, измельчить овсяные хлопья в блендере.
  • 2. Смешать все сухие ингредиенты и добавить их к яйцам, долить кефир и всыпать семечки.
  • 3. Духовку разогреть до 210 градусов, разложить тесто по формочкам и отправить в духовку, температуру уменьшить до 180 градусов. Выпекать 30 минут, до светло-коричневого цвета.

Читайте также

«Школа «Еды»: веселые картинки

Что осталось за кадром съемок базового поварского курса Алексея Зимина

Модель для сборки

Как составляют огурцы и помидоры в Людиновском районе Калужской области

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Печенье диетическое

1306
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареные бананы в кокосовой…

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожная запеканка с киви и…

18
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые оладьи без муки

933
Автор: Men Ess
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые панкейки без муки

534
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное печенье с финиками и…

16