Овсяные банановые кексы с семечками

3 порции 35 минут
Автор: Анастасия Старикова
порции: 3 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 52

Добавить

Автор рецепта

Анастасия Старикова

Автор: Анастасия Старикова

74 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    401

    ккал

  • Белки

    17,9

    грамм

  • Жиры

    15,4

    грамм

  • Углеводы

    47,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Геркулес 150 г

Бананы 1 штука

Кефир 1%-ый 50 мл

Яйцо куриное 3 штуки

Корица по вкусу

Ваниль по вкусу

Семечки подсолнуха 30 г

Овсяные отруби 20 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Взбить яйца миксером в пышную пену, измельчить овсяные хлопья в блендере.
  • 2. Смешать все сухие ингредиенты и добавить их к яйцам, долить кефир и всыпать семечки.
  • 3. Духовку разогреть до 210 градусов, разложить тесто по формочкам и отправить в духовку, температуру уменьшить до 180 градусов. Выпекать 30 минут, до светло-коричневого цвета.

Читайте также

Как приготовить цыпленка в сауне

Обычная сауна может превратиться в духовку, в которой можно приготовить, например, птицу

Как готовить азербайджанский плов

Рассказывает и показывает Эмиль Каримов, шеф московского ресторана «Ткемали»

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Печенье диетическое

30 минут
8 ингредиентов

Бананы 2 штуки

Геркулес 300 г

Кокосовая стружка 30 г

Изюм 50 г

Отруби 2 столовые ложки

Сахар по вкусу

Яйцо куриное 1 штука

Соль щепотка

Печенье диетическое
1319
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареные бананы в кокосовой стружке

15 минут
3 ингредиента

Бананы 4 штуки

Кокосовая стружка 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Жареные бананы в кокосовой стружке
44
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожная запеканка с киви и бананом

1 час
8 ингредиентов

Творог 200 г

Кефир 1%-ый 200 мл

Яйцо куриное 1 штука

Манная крупа 70 г

Разрыхлитель на кончике ножа

Фруктоза 35 г

Киви 2 штуки

Бананы 70 г

Творожная запеканка с киви и бананом
18
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые оладьи без муки

15 минут
2 ингредиента

Бананы 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Банановые оладьи без муки
943
Автор: Men Ess
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановые панкейки без муки

20 минут
2 ингредиента

Бананы 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Банановые панкейки без муки
541
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяное печенье с финиками и семечками

25 минут
7 ингредиентов

Финики 50 г

Геркулес 120 г

Семечки подсолнуха 20 г

Мягкий обезжиренный творог 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Ваниль 1 штука

Какао-порошок по вкусу

Овсяное печенье с финиками и семечками
17