Шарики из фиников

4 порции 20 минут
Автор: Олеся Гаркуша
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 17

Добавить

Автор рецепта

Олеся Гаркуша

Автор: Олеся Гаркуша

26 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    107

    ккал

  • Белки

    1,4

    грамм

  • Жиры

    0,5

    грамм

  • Углеводы

    26

    грамм

Ингредиенты

Порции

Финики без косточек 1 стакан

Овсяные хлопья 2 столовые ложки

Корица по вкусу

Ваниль по вкусу

Кокосовая стружка по вкусу

Орехи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Мелко порежьте финики.
  • 2. Переложите финики в блендер и протрите до однородной массы.
  • 3. Добавьте овсяные хлопья, корицу, ваниль, орехи по вкусу.
  • 4. Из полученной массы скатайте шарики, зачерпывая примерно по столовой ложке.
  • 5. Обваляйте шарики в кокосовой стружке.
  • 6. Поместите в холодильник или морозилку ненадолго.
  • 7. Наслаждайтесь! :)

Совет к рецепту

Рецепт веганский.

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

  • спецпроекты

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Цветаевский яблочный пирог

13247
добавить в избранное рецепт в избранном

Тонкие блины на молоке

9489
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадные маффины с какао

10782
добавить в избранное рецепт в избранном

Пирог «Зебра»

10354
добавить в избранное рецепт в избранном

Брауни (brownie)

20985
Автор: Anastasia Sheveleva
добавить в избранное рецепт в избранном

Классическая шарлотка

14556
Автор: Татьяна
Показать еще