ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Шоколадный мусс с авокадо

Шоколадный мусс с авокадо

АВТОР: Саша Данилова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
100
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
455
7
30
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Авокадо
1 штука
Мед
5 столовых ложек
Какао-порошок
0,3 стаканов
Кокосовое молоко
½ стакана
Молотая корица
щепотка
Ванильный экстракт
1 чайная ложка
Финики
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Очистите авокадо от кожуры, выньте косточку. Порежьте на дольки.
2Взбейте все ингредиенты кроме фиников в миксере. Взбивайте до консистенции крема.
3Разложите мусс по креманкам, подавайте с сушеными финиками.
Совет к рецепту
Перед приготовлением убедитесь, что авокадо зрелые. Если авокадо на ощупь твердые, но слегка мягкие на поверхности, то это как раз то, что нужно.
Комментарии (4):
0
очень вкусно и нежно, спасибо!
0
Спасибо за рецепт, мне безумно понравилось!
0
Это реально вкусно и просто! спасибо)
спецпроекты
Похожие рецепты
Ванильный мусс
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Постный мусс из авокадо
Автор: Еда
4 порции
20 минут
10
2
0
Фисташковый мусс
Автор: Маргарита
4 порции
5 минут
2
3
0
Автор: Еда
6 порций
20 минут
24
3
0
Шоколадный мусс «Наслаждение»
Автор: София Каде
4 порции
3 часа 15 минут
1
1
0
Тыквенное парфе
Автор: Еда
4 порции
1 час
23
1
0
Шоколадно-сливочный мусс
Автор: KristoWard
2 порции
4 часа 30 минут
4
2
0
Смузи-боул с ягодами
Автор: Еда
2 порции
10 минут
50
2
0