Шоколадное овсяное печенье без сахара

Автор: диана
порции: 1 готовить: 20 минут

Добавить

Ингредиенты

Порции

Кокосовая стружка 15 г

Овсяная крупа 200 г

Какао-порошок 2,5 чайные ложки

Обезжиренное молоко 70 г

Бананы 1 штука

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить не молотыми.
  • 2. Добавить кокосовую стружку и какао.
  • 3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции (он у нас будет связующим звеном и заменит яйцо в этом рецепте).
  • 4. Смешать хорошо все компоненты. Форму выложить бумагой для запекания. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
  • 5. Выпекать 20 минут при 200 градусах.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Кусочки бананов в какао и кокосовой стружке

3 ингредиента

Какао-порошок 4 чайные ложки

Сладкая кокосовая стружка 4 чайные ложки

Бананы 2 штуки

32
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареные бананы в кокосовой стружке

15 минут
3 ингредиента

Бананы 4 штуки

Кокосовая стружка 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожно-банановый мусс для худеющих

30 минут
4 ингредиента

Какао-порошок 1 столовая ложка

Бананы 2 штуки

Ванилин по вкусу

Мягкий творог 200 г

1016
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожно-банановое печенье для худеющих

30 минут
3 ингредиента

Творог 50 г

Бананы 1 штука

Овсяная крупа 100 г

643
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадное овсяное печенье без сахара с бананом

30 минут
5 ингредиентов

Овсяная крупа 200 г

Кокосовая стружка по вкусу

Какао-порошок 2 чайные ложки

Бананы 1 штука

Молоко 70 г

279
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-Банановый торт на песочной основе

1 час
7 ингредиентов

Молоко 2 стакана

Сахар 1 столовая ложка

Какао-порошок 5 столовых ложек

Сливочное масло 290 г

Песочное печенье 10 штук

Бананы 4 штуки

Кокосовая стружка 20 г

30